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紅豆湯怎麼煮，才會綿密又美味？營養師曝秘訣「這1物」最後放

另外，煮紅豆湯時，也可以混和紫米一起烹煮，達到補充各種營養素及膳食纖維，既可養顏美容又可抗氧化抵抗自由基的生成，是一道適合平常食用的養生餐點。

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