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阿斯坦加瑜珈
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Abel - Yoga Edition 瑜珈館
Abel的練習方式以Ashtanga 阿斯坦加瑜珈為主,2015年開始接觸瑜珈,本身是位重訓愛好者,一開始只是想藉由瑜珈體式來舒緩肌肉緊繃,但卻在練習的過程中暸解到瑜珈的 ...
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