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益生菌怎麼吃?何時吃?一次搞懂!讓吃下的益生菌超有感!

要點1: 避免服用溫度過高的水 · 要點2: 避免與咖啡或茶一起食用 · 要點3: 使用藥物或抗生素避免食用益生菌 · 要點4: 服用益生菌期間少吃高熱量與加工食品 ...

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