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阿基里斯腱訓練
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跟腱炎- IGroup健康樹舍-運動傷害衛教網站-
跟腱又稱為阿基里斯腱,從小腿的肌肉連接到腳跟的骨頭上。 ... l 慢性的跟腱炎通常因沒有適當的治療或反覆運動訓練而造成,疼痛可能持續數週或數個月。
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