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阿基里斯腱訓練
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跳躍力關鍵- 阿基里斯腱的長度
(影片分析) 不同長度的阿基里斯腱會影響一個人跳躍的高度嗎? 此影片分析了兩位前奧運跳高冠軍的起跳動作兩位選手分別是Stefan Holm (較短的阿基里斯 ...
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