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小威廉絲因傷退賽！ 阿基里斯腱受傷如何治療、訓練？ - 康健雜誌

有些研究指出，體外震波也對阿基里斯腱傷害有止痛及治療效果。 類固醇可以快速緩解疼痛，然而類固醇可能造成組織結構弱化甚至更容易肌腱斷裂，因此不建議 ...

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