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後腳筋痛？小心阿基里斯腱斷裂3前兆！肌力訓練 ... - 早安健康

阿基里斯腱 斷裂有什麼前兆？ · 運動或走路後，小腿到後腳跟的位置常常有緊繃疼痛感 · 睡醒下床或久坐起來後，後腳筋會痛，要休息一下才會好 · 腳踝後側按壓會疼痛，甚至感覺腫 ...

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