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阿基里斯腱復健動作
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阿基里斯肌腱炎 - 旭康復健醫療專科診所
有關『阿基里斯腱』. 人體最大的肌腱; 連接小腿肌肉及腳跟. 為什麼阿基里斯腱會發炎. 過度使用; 小腿肌群柔軟度不佳; 錯誤的訓練; 高衝擊性的運動; 小腿肌群無力 ...
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