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酒後宿醉頭痛欲裂？營養師推雞蛋、酪梨6大類速效「醒腦食物」

雖然現階段對於宿醉症狀沒有快速改善的特效藥，但一些食物和飲品可能會讓你感覺更好。當然，真想預防宿醉的最佳方法，建議還是盡量避免飲酒或適量飲酒。

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