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【『徵召閾值』是什麼呢？】 @怪獸肌力及體能訓練中心

『徵召閾值』是什麼呢？人的肌肉由肌纖維組成，肌纖維由神經驅動，一條神經和它所支配的肌纖維合起來，就稱為運動單位。做一個動作時徵招的運動單位越 ...

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