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單車補給品該怎麼吃？7大重點掌握自行車運動飲食的黃金時刻！

在自行車運動時，適時補充單車補給品能在黃金時刻獲取轉化成騎乘的運動 ... 的能量將會使你的肌肉吸收便的更加緩慢，甚至容易引起噁心想吐的症狀。

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