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心血管疾病可以做的運動-認識有氧運動對心血管的好處

其實不少研究都發現，有氧運動對心血管疾病治療有一定的幫助； ... 任何的不舒服(如：頭暈、想吐、大量冒冷汗、胸痛、心跳不規律等) 要立即停止運動。

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