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開肩動作
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王唯工科學脈診全書 - 第 13 頁 - Google 圖書結果
全身動作復健脖子的效果,比前面介紹的單純轉脖子,或脖子、膻中一起轉要更有效。但要做此運動之前,一定要循序漸進,由只轉脖子開始,一步一步進階。否則轉得不對, ...
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「開肩動作」
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