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【訓練篇】 超強上肢矯正訓練，打造強大力量的厚實上半身必 ...

我們知道肌肉是主導關節動作的角色，若肌肉發展出現失衡，便會造成關節排列歪斜，可能是脊椎、肩關節或是髖關節，此時神經連結就會出現斷點，因為 ...

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