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吃堅果防心血管病！5大禁忌要注意 - 華人健康網

開心果 ：開心果雖不像其它堅果容易酸壞，但是貯藏時間太久的開心果不宜再食用。另開心果有很高的熱量，並且含有較多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人 ...

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