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人生必學的情緒課題，教你七個讓自己過得更快樂的心法

自我成長| 人生不如意十之八九，有許多事情需要學習調適，情緒更是每個人應該了解的人生課題，此文分享7個我每天持續練習的快樂心法，在面臨低潮的時候，適時拉自己一 ...

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