你即將離開本站

並前往https://delivery.reviewiki.com/keywords/%E9%96%8B%E5%90%88%E8%B7%B3%E7%86%B1%E9%87%8F

熱量消耗、開合跳熱量在PTT/mobile01評價與討論 - 外送快遞 ...

首先，我們按照平常的習慣跳200個開合，跳的話大概是在5到8分鐘之內就結束了，如果心率按照60%到65之間的話，你大概的燃燒卡路里也就在50到100卡之間。

確定！ 回上一頁

查詢 「開合跳100下」的人也找了：

  1. 開合跳100下ptt
    2.
  2. 開合跳100下熱量
    3.
  3. 每天開合跳100下
    4.
  4. 開合跳減肥dcard
    5.
  5. 開合跳300下熱量
    6.
  6. 開合跳缺點
    7.
  7. 開合跳減肥成功
    8.
  8. 開合跳消耗熱量
    9.