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閉氣好處
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神「呼」奇技--且談完全呼吸法 - 陳伯寧
如果你用嘴呼吸,會喪失由鼻子呼吸的好處,鼻子是人體體溫控制器官。 ... 至台北某門派學氣功,持續大約一年多,其氣功的主要特色是強調「鼻吸(閉氣)嘴呼」的練習。
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