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閉氣好處
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「閉氣壞處」+1 闭气(不呼吸)对身体有没有坏处 - 藥師家
例如溺水的人就是由于窒息时间过长,抢救不及时会使脑死亡。深呼吸:吸气后屏气3到5秒然后缓慢吐气。这时的 ... ,经常练习憋气对身体有害处吗? 首先“憋气”不能等同于“ ...
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