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祐民聯合診所- 閃到腰請先冰敷!(喔~原來如此)... | Facebook
閃到腰 請先冰敷!(喔~原來如此) 把握拉傷後的前48小時,局部冰敷,之後再使用熱敷,更不要隨便推拿或按摩。 拉傷要注意的事,復健科醫師提醒你↘ ...
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