你即將離開本站

並前往https://www.womenshealthmag.com/tw/healthhealth/womenhealth/g40595436/pain/

「閃到腰」怎麼辦？教你冰熱敷和伸展來舒緩 - Women's Health

冰熱敷：閃到腰的處置方式與其他部位肌肉拉傷差不多，建議先採用冰敷，幫助肌肉血管收縮、緩解發炎反應，待患處消腫後，再接著熱敷，使附近的肌肉放鬆、 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「閃到腰可以熱敷嗎」的人也找了：

  1. 閃到腰多久會好
    2.
  2. 閃到腰熱敷還是冰敷
    3.
  3. 閃到腰熱敷冰敷
    4.
  4. 腰閃到是缺乏什麼
    5.
  5. 常閃到腰吃什麼
    6.
  6. 閃到腰怎麼辦
    7.
  7. 閃到腰如何自救
    8.
  8. 閃到腰肌肉鬆弛劑
    9.