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閃到腰的時候,當下該怎麼辦? - 個人新聞台
閃到腰 的當下,建議大家最好找的可以平躺或是坐著的地方,馬上冰敷疼痛的位置,記得在閃到腰48小時之內(亦即兩天之內)千萬不要刻意去按壓或是柔捏疼痛部位, ...
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