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[腰痛怎麼辦2:急性篇] 閃到腰!急性腰痛的求人 - 增生療法
熱敷或冰敷一般建議是急性期冰敷,但現在運動治療界有一股趨勢是儘早熱敷。如果發炎反應嚴重,適當冰敷我想也不是壞事。目前對於急性下背痛,研究也 ...
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