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閃到腰冰敷
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到底該冰敷還熱敷?關鍵在是否發炎 - 良醫健康網
舉例來說,腰部忽然扭傷、閃到腰,必須馬上休息並冰敷患部,不可進行熱敷。因為扭傷時患部出現發炎、發熱的反應,導致該部位的血液循環惡化,造成肌肉僵硬 ...
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