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閃到腰冰敷
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現代人通病!腰痠背痛應冰敷還是熱敷?復健科醫師揭「正確 ...
武俊傑指出,要先採用冰敷或熱敷完全要看受傷部位是否有出現腫脹的清況,如果有腫脹必須先冰敷,因為冰敷的目的是要讓血液循環變弱一點,可達到消腫止痛的 ...
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