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長者運動課程
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計劃特點 - 賽馬會「肌」不可失大行動
要成為「有肌大使」,在報名並獲成功取錄後,將會被安排接受有肌大使培訓課程,內容涵蓋長者運動安全及基本運動知識、肌不可失運動方案、肌不可失運動課堂的課程規劃及 ...
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