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長者運動課程
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新莊運動中心銀髮健身找回第二春 - 中華日報
體育處表示,在今年「新北市銀髮族運動樂活計畫」中,八月在泰山國民運動中心開出肌力與體能訓練課程,淡水國民運動中心則開出帶領長者運用輕重量彈力帶、 ...
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