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不吃早餐的危害 - 名医如闻

1、一天中思维最活跃的时间是早晨，处于饥饿状态非常不利于注意力集中；2、不吃早餐会导致午餐吃得过多，从而增加胃的负担，而且更容易肥胖；3、不吃早餐不能给一天 ...

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