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喝檸檬茶好處多，但喝的同時別吃這3種食物，會傷害腸胃！

天熱新陳代謝快，多喝白開水，既能讓流失的水分得到補充又能加速體內毒素的排出，是非常利於健康的。道理大家都懂，但喝多了，總感覺嘴裡淡得難受。

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