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長期熬夜要吃什麼
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肝火旺吃什麼?長期熬夜導致口乾、燥熱,中醫分享三道食補料理
如果在食療方面可以使用蜆煮湯蜆肉性寒,能去暴熱、明目利尿,還可消除熱氣、讓肝臟代謝變快的功效或是其他如綠豆、薏仁、蘆筍、絲瓜、西瓜、蚌類都有助於 ...
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