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「維他命C什麼時候吃」最好？攝取量、好處以及禁忌懶人包

本篇告訴你維生素C不需要追求高劑量，因為低劑量分次長期使用，效果才最 ... 等症狀，發現是因為工作環境補充新鮮蔬果不易，導致維生素C缺乏所造成。

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