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長期熬夜症狀
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常熬夜=慢性自殺? 「15大身體警訊」暗示你睡不夠!
長期 睡眠不足,人體免疫力會下降,讓你容易生病。研究指出,連續兩週每天睡不滿7小時的人,感冒的風險是睡滿8小時以上的3倍。 9 ...
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