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上班總是精神不濟、昏昏欲睡?B群可不是有吃就好 - 風傳媒
現代上班族高壓力、高工時,常常熬夜加班,隔日又要準時上班,精神不濟、工作效率也 ... 患者,以及長期使用制酸劑者、服用利尿劑的高血壓患者,最好額外補維生素B群。
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