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洗冷水澡減肥、促進代謝?解析冷水澡好處壞處、怎麼洗
減肥:冷水澡會讓身體消耗更多熱量,研究發現長期洗冷水澡或許能養成易瘦體質。 增進頭皮和頭髮健康:冷水可關閉毛囊,因此用冷水沖洗頭髮可以保護頭皮和 ...
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