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長期晚睡的危害一覽表
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熬夜=慢性自殺!晚睡有哪些具體的健康危害?
不只容易累還有這些潛在危機... 睡眠不足、熬夜除了會讓人白天沒精神、呵欠連連以外,根據美國健康資訊網站「Healthline」提供的資訊,長期 ...
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