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失眠吞一週B群驚呆！3種人推晚上吃 - Yahoo奇摩新聞

一名工程師因為工作壓力大，導致睡眠品質不佳，結果在營養師推薦下睡前服用B群，沒想到效果相當驚人，營養師也揭開「3種人」其實如果有長期失眠的 ...

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