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長期喝溫水
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飯後不要喝水,否則這4個麻煩總會纏上你 很多人吃飯有這樣 ...
長期 如此,會造成嚴重的營養流失,使人出現吃也吃不飽,吃多少也沒用的症狀,嚴重時會出現營養不良。 第三,引起人體消化不良。 飯後飲水會使人體剛剛攝入的食物吸水膨脹, ...
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