為什麼這篇喝熱水的壞處鄉民發文收入到精華區：因為在喝熱水的壞處這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者YAYA6655 (YAYA)看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎...
喝冰水對身體較好
主要是冰水進入腸胃道以後，身體必須啟動特定機制來中和這些低溫的水
會讓身體更為活化
身體要健康，四季喝冰水是最好的方法。
歐美日喝白開水一律是常溫或冰水，不會去喝溫、熱開水
在餐廳也都是如此喔。
台灣有些錯誤觀念喜歡四季喝溫開水，喝到身體變很差，環境稍微一有變化，
身體就無法調節。
所以長期喝溫開水的人，一定要保持環境的一致性，不可出現過大的變化。
※ 引述《bluebagel (果果:))》之銘言：
: 最近都很熱
: 帶了加冰塊的冷泡茶出門
: 我媽看到了
: 就說不要一直喝冰的
: 我爸就說
: 不怕死就喝啊
: 天氣那麼熱
: 想喝冰的很正常吧
: 外面太陽那麼大
: 常溫帶出去就變熱的了
: 越喝越熱
: 喝冰的真的對身體不好嗎
: 這種大熱天
: 我真的無法想像喝溫水或熱水
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推 JC83: 我感冒都喝冰飲料配鹽酥雞 隔天就好了 42.77.182.65 07/05 00:58
推 sandy0717c: 總算～～～聽到喝冰水較好的言論了！ 36.238.26.167 07/05 01:03
→ sandy0717c: ！一直以來被喝冰水不好派碎念，問他 36.238.26.167 07/05 01:04
→ sandy0717c: 們那為什麼國外沒這種說法時又說不出 36.238.26.167 07/05 01:04
→ sandy0717c: 理由，總算有同陣線的人了！ 36.238.26.167 07/05 01:04
→ ann141414: 支持一樓 49.216.70.110 07/05 01:10
推 dodoru: 我的經驗是早上起床可以喝溫熱一點的 150.117.13.31 07/05 01:17
→ dodoru: 因為睡覺時比較缺乏活動，早上喝冰的下去 150.117.13.31 07/05 01:17
→ dodoru: 身體不是太順(循環不是很好) 150.117.13.31 07/05 01:18
→ dodoru: 但不需要到時不時就只能喝溫熱的 150.117.13.31 07/05 01:18
→ dodoru: 夏天平時一杯水丟幾塊冰塊微冰微涼的沁透 150.117.13.31 07/05 01:20
→ senshun: 冰水也要看多冰吧，冰箱冷藏的跟放半杯冰 114.43.60.36 07/05 01:21
→ senshun: 塊的一定有差吧 114.43.60.36 07/05 01:21
→ dodoru: 感蠻舒服的，身體也蠻好的，但過冰又不太 150.117.13.31 07/05 01:21
→ dodoru: 適合，剛好的冰度其實不錯。 150.117.13.31 07/05 01:21
推 JC83: 熱狗我果然沒有白疼你 希望你之後可以改頭 42.77.182.65 07/05 01:22
→ JC83: 換面 42.77.182.65 07/05 01:22
推 hughes7375: 你這理論我喜歡！ 42.77.58.173 07/05 01:24
推 ALDNOAH5566: 身體要多點刺激才更適應環境 123.241.206.74 07/05 01:53
推 twmarstw7758: 已經看不出來是不是反串了 114.45.9.56 07/05 01:55
→ nausea: 可以提點一下是什麼特定機制嗎?150.116.205.250 07/05 01:59
→ nausea: 讓身體更為活化的意思是?150.116.205.250 07/05 02:00
推 s850284: 不管是不是反串反正我是信了 123.204.8.133 07/05 02:14
推 smile871121: 客人要去冰都不先講 冰塊進去跟砒霜 49.216.134.41 07/05 02:19
→ smile871121: 一樣一直吵超煩的 幾顆冰塊而已 推這 49.216.134.41 07/05 02:19
→ smile871121: 篇 49.216.134.41 07/05 02:19
推 piano1004: 我也喜歡喝冰的，推推 111.83.129.35 07/05 02:28
推 IfIcouldfly: 樓上大大，其實去冰常常只是為了不要 39.13.195.216 07/05 02:30
→ IfIcouldfly: 讓飲料變淡而已，不過當然他要去冰， 39.13.195.216 07/05 02:30
→ IfIcouldfly: 他又不先講是他的問題啦；我只是想 39.13.195.216 07/05 02:30
→ IfIcouldfly: 表達或許不是冰不冰的問題，而是討 39.13.195.216 07/05 02:30
→ IfIcouldfly: 厭飲料變淡。 39.13.195.216 07/05 02:30
推 fragmentwing: 去冰不是加水嗎?223.138.106.128 07/05 02:32
推 kimono1022: 只是討厭飲料變淡+1 223.137.211.64 07/05 02:50
噓 qlinyuhn: 特定機制是什麼機制？跟西醫均衡飲食 118.166.1.95 07/05 03:14
→ qlinyuhn: 一樣不負責任 118.166.1.95 07/05 03:14
推 Nigger5566: 殊不知去冰也只是補水給你 42.77.179.38 07/05 05:09
推 Prokennex: 1樓是真的，除了鹹酥雞。曾經感冒喉嚨 114.47.162.8 07/05 06:06
→ Prokennex: 發炎，診所醫師居然說可以喝不加冰塊 114.47.162.8 07/05 06:06
→ Prokennex: 的涼水，就冰箱裡那種溫度吧。然後老 114.47.162.8 07/05 06:06
→ Prokennex: 實說我感冒試過，似乎冰水溫水對康復 114.47.162.8 07/05 06:06
→ Prokennex: 速度沒太明顯的差別，猜主要是"刺激" 114.47.162.8 07/05 06:06
→ Prokennex: 兩字，凡是太過的東西就避免。 114.47.162.8 07/05 06:06
推 clarkman: 日本習慣感冒要喝冰水, 說冰水可以消腫 219.68.20.36 07/05 07:10
→ clarkman: 喉嚨 219.68.20.36 07/05 07:10
推 CHRISTINAYEN: 在美國剛生完小孩 護理師馬上給冰125.224.111.248 07/05 07:38
→ CHRISTINAYEN: 蔓越莓汁 要求喝到正常排尿…125.224.111.248 07/05 07:38
推 preppie: 很多人謠傳喝冰水會累積腹部脂肪，但醫 36.235.37.66 07/05 08:00
→ preppie: 生早說喝冰水身體反而會消耗更多熱量讓冰 36.235.37.66 07/05 08:00
→ preppie: 水增溫到身體的溫度 36.235.37.66 07/05 08:00
→ zhoaxun: 似是而非的言論111.243.197.111 07/05 08:08
推 jespere: 就算有差應該也不是多大差異 喝溫水的益 75.156.24.238 07/05 08:54
→ jespere: 處還不如一天散步30分鐘 75.156.24.238 07/05 08:54
→ jonsauwi: 覺得這種理論跟喝冰水對身體不好差不多 49.216.47.96 07/05 09:22
→ jonsauwi: ……如果讓那一點點冰或一點點溫熱就好 49.216.47.96 07/05 09:22
→ jonsauwi: 或不好，那是多虛弱的身體啊…… 49.216.47.96 07/05 09:22
推 wxyz7819: 人體沒那麼弱吧？ 冰的跟熱的根本都沒差 59.125.12.138 07/05 09:37
推 rinoa0218: 感謝分享 1.200.70.72 07/05 10:35
→ jameshcm: 不管你怎麼用科學去解釋，不信者恆不信 180.217.147.8 07/05 11:14
→ jameshcm: ，沒用的。就像迷信內衣褲襪子一定要單 180.217.147.8 07/05 11:14
→ jameshcm: 獨手洗一樣荒謬 180.217.147.8 07/05 11:14
推 sodahaini: 歐美不喝溫開水熱開水？ 110.30.49.5 07/05 11:28
→ spiriturl: 都對，體質能接受就好 49.216.163.173 07/05 11:56
推 jeffmao5566: 可是歐美早上咖啡都喝熱的居多…. 110.26.196.236 07/05 12:39
推 silentneko: 對喝冰喝溫沒研究 不過看到這篇就信 118.169.111.81 07/05 13:39
→ silentneko: 的人可能有成為X粉的潛力 118.169.111.81 07/05 13:39
→ silentneko: 因為讓你信服的不是證據 而是觀點符 118.169.111.81 07/05 13:40
→ silentneko: 合你的生活習慣或觀念 118.169.111.81 07/05 13:40
→ Jiyyan: 我之前看過一篇報導 喝冰水比喝溫水更能 101.9.35.250 07/05 13:50
→ Jiyyan: 幫助減肥 因為身體比需產生熱量讓胃把冰 101.9.35.250 07/05 13:50
→ Jiyyan: 水變溫 不知道是不是真的 101.9.35.250 07/05 13:50
→ eva19452002: 理論上冬天比夏天更能減肥，但實際上 140.127.10.16 07/05 13:56
→ eva19452002: 卻是人們胃口大開，吃更多東西，增加 140.127.10.16 07/05 13:56
→ eva19452002: 的熱量遠遠超過為了抵禦寒冷所消耗的 140.127.10.16 07/05 13:57
→ eva19452002: 熱量 140.127.10.16 07/05 13:57
推 robin6gg: 一年四季都喝冰啤酒 111.255.42.125 07/05 14:18
推 mindy3321: 只喝冰水和飲料的我XDD 182.235.204.71 07/05 15:49
→ pharaoh1031: 健身後開始喝涼水覺得很好w 沒有必 49.217.4.139 07/05 19:15
→ pharaoh1031: 要不會去喝溫水 49.217.4.139 07/05 19:15
噓 FadOut: 特定機制是什麼？癌症也是細胞太活化而已101.137.223.116 07/05 21:04
→ FadOut: 啊101.137.223.116 07/05 21:04
噓 FadOut: 我也愛喝冰水，但這串實在太弱智了，哈哈101.137.223.116 07/05 21:06
推 nasuchan: 讚讚 喜歡這個論點XD 59.120.237.223 07/05 22:22
噓 purin88: 在北海道/沖繩旅遊，餐廳都提供有冰塊冰 42.73.42.84 07/05 23:42
→ purin88: 開水，並非原po說的常溫 42.73.42.84 07/05 23:42
推 charmshy186: 低端傳統思維你敢嘴？ 111.82.180.167 07/06 11:31