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當確診成常態中醫教你喝水保健康! - iShare 數位內容中心 - 安麗
提及補充水份,也特別建議要多補充溫熱開水,這個建議是有科學根據的:溫度越高的水份、動能就會越大,水份越容易被身體運用,若長期補充冷飲,水份能量相對小、當身體能量 ...
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