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長期喝溫水
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別凍!喝冰水會容易累積脂肪,真的嗎? - 泛科學
實際上人體實驗的結果:室溫水對新陳代謝無影響,冰水提高新陳代謝. 當年的這個研究,刊載在「內分泌與新陳代謝期刊」,做法是找一群健康成人,在他們喝水前30 分鐘 ...
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