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掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道 - LINE TODAY

中醫師吳明珠強調，長期睡眠不足，或睡眠品質不好，會大量耗損腎精，讓人未老先衰，頭髮自然也白得快。另經常晚睡熬夜會損耗肝血，一旦血不足，頭髮很難 ...

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