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黑芝麻好處及功效介紹：黑芝麻+黑芝麻粉正確食法教學！

雖然說黑芝麻好處有相當多，但是如果沒有控制量的話，長期吃容易發胖，因為黑芝麻中含有油脂。除了變胖以外，吃太多黑芝麻也可能造成內分泌失調，有冒痘痘、臉部出油的 ...

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