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長期吃鮭魚
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https://www.foodnext.net/science/knowledge/paper/5739648052
養殖鮭魚的營養正在變差兇手是飼料 - 食力
目前全球對於EPA和DHA的每日攝入量建議大不相同,但是,大多數膳食指南都建議一般人每週至少要攝入兩份魚類,也正是這樣確保吃下肚的魚是不是有足夠的 ...
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