pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
長期吃素缺乏
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://flippingmed.com/%E5%BF%AB%E8%A3%9C%E5%85%85%EF%BC%81%E5%90%83%E7%B4%A0%E6%98%93%E7%BC%BA%E5%B0%91%E7%9A%844%E7%A8%AE%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%88%90%E5%88%86/
快補充!吃素易缺少的4種營養成分 - 翻轉醫療
維生素B12:多存在於動物性食物裡,像肉類、魚類、海鮮等,故長期吃素的人比較會缺乏。可補充海藻類、酵母類的食物,如:海帶、紫菜、昆布等。
確定!
回上一頁
查詢
「長期吃素缺乏」
的人也找了:
吃素的人都怪怪的
素食者維他命b12
素食者容易缺乏的營養素
吃素好處
素食營養菜單
素食者營養補充品
吃全素的人可能會有哪些營養問題
素食者如何補充蛋白質