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長期吃素缺乏
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健康吃素 豐原醫院營養師謝惠敏
談到維生素B12,因為此種維生素僅存於動物性食物,維生素B12的缺乏症為惡性貧血,人體對 ... 如何健康吃素,乃長期以素食為主的現代人必修課程,以下幾個簡單的建議:.
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