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年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠 - 國立臺北護理 ...

不過，鄧筱叡藥師提醒，安眠藥若沒有正確使用，長期下來可能導致身體對藥物產生依賴 ... 簡稱為BZDs）：其作用包括助眠、抗焦慮、抗癲癇、肌肉放鬆，副作用包括跌倒、 ...

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