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胃食道逆流哪些食物可以吃? 營養師公開飲食清單把握3原則!
營養師程涵宇表示,當胃食道逆流的頻率增加時,除了會影響睡眠品質,胃酸還會對食道黏膜造成刺激,導致發炎、潰瘍等嚴重問題,長期下來,嚴重的話甚至 ...
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