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比吃人蔘更厲害？名中醫：每天吃2食物，抗衰老 - 幸福熟齡

早上吃點生薑，晚上吃點大蒜，長期持續這樣的習慣，對身體有好處。有些人對大蒜的保健作用有誤解，要不就不吃，要不就拿它當藥吃，其實這樣效果不好 ...

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