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長期只睡3小時
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長期晚睡等於自殺!7個不要命的睡眠習慣,你中了幾個?
先前美國賓州大學曾發表一份超過10年的追蹤報告,其中提到8%的女性以及4%的男性有慢性失眠,平均一天只睡6小時,而特別是男性,慢性失眠加上長期睡眠 ...
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「長期只睡3小時」
的人也找了:
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一天睡3小時ptt
如何只睡三小時像睡八小時一樣
只睡三小時dcard
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