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長期只睡3小時
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連續7天睡太少當心你會得糖尿病 - 健康2.0
根據台灣睡眠醫學會的調查發現,三高問題及相關疾,PTT,dcard. ... 因子的年輕人,只要連續7天睡眠不足(每天只睡4小時),體內的血糖就會出現異常, ...
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「長期只睡3小時」
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